Meine Methoden

Jeder Mensch ist ein Individuum und wird von mir auch so gesehen, denn darin liegt die Stärke von jedem. Durch EMDR basierte Methoden sowie gezielte Fragen, kann ich mit dir den Kern deines Themas herausfinden. 

Unser Coaching startet als erstes mit einem Gespräch, damit ich dich sowie deine Perspektive kennenlerne. Wenn wir das Kernthema der Sitzung benannt haben, beginnen wir mit der ersten Methode. 

Diese lautet „IERT-Integrated Eye Reprocessing Therapy“, welche durch geführte Augenbewegungen sowie einer bilateralen Stimulation, die REM Phase nachahmt. Das Ziel ist, durch die Augenbewegungen die Gedanken und Emotionen, welche mit einer belastenden Erfahrungen verbunden sind, zu verarbeiten. 

Die REM Phase kennst du vielleicht auch von Studien über den Schlaf. In dieser Zeit träumt bzw. verarbeitet die Person Informationen, welche durch schnelle Augenbewegungen (Rapid-Eye-Movement) erkennbar sind. 
Danach werden Glaubensätze bearbeitet und falls du gerade denkst "Ich hab garkeine!", könnte dies auch schon einer sein. 

Glaubenssätze begleiten uns im gesamten Alltag und entstehen durch Erfahrungen. Auch Sprichwörter werden zu Glaubenssätze, wenn du ihnen glaubst. Ein Glaubenssatz kann sein „Schlafende Hunde, weckt man nicht“ oder „Ich kann das nicht“ oder auch „Die haben es eh besser als ich“
Durch gezieltes Fragen, finden wir gemeinsam, den Ursprungs- Glaubenssatz, kannst dir ihn als einen Rumpelstilzchen vorstellen, welchen wir dann enttarnen und auflösen.

Je nach Paket, welches du buchst, hast du danach noch weitere verschiedene Methoden wie zum Beispiel die Timeline, das innere Team, den DFBC-Double Future Back Check uvm.

Bei der Reflexintegration, würde ich mit dir erstmal schauen, welche frühkindlichen Reflexe noch aktiv sind. Diese würden wir dann durch Übungen integrieren. Du kannst es dir gerne wie Schauspieler auf einer Bühne vorstellen, die eigentlich hinter den Vorhang gehören. Wenn diese dann dahinter stehen, kann das Theaterstück „Leben“ wieder so ablaufen, wie es eigentlich dein System geplant hatte.
Vielleicht gibt dir dieser Artikel aus der Stuttgarter Zeitung einen guten Überblick: https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.video-kinder-erziehung-reflexintegration-was-ist-das-eine-methode-zur-unterstuetzung-der-kindlichen-entwicklung.c04c0d87-566f-4961-898a-ce9b723cfdcc.html

Wir würden im Kennenlerngespräch erstmal schauen, was bei dir gerade dran sein darf. Deshalb kontaktiere mich gerne, wenn du mehr dazu erfahren möchtest. 

Meine Vision

Mein größter Wunsch ist, dass jeder in sein volles Potential und somit in seine wahre eigene Stärke kommt. Das ist für die Kinder sowie Jugendlichen, aber auch für die Erwachsenen heutzutage sehr bedeutsam. In unserem Leben werden wir viel und stark vom Außen beeinflusst, z. B. durch die Medien, Erziehung aber auch die Arbeit hat einen großen Anteil. Dadurch verlieren wir uns manchmal selbst und somit auch das Potenzial, welches in uns steckt. Durch mein Coaching, konnte ich schon zahlreiche Kinder und Erwachsene begleiten, in ihr Potenzial zu gelangen.